Pere, fresche, Kaiser | |
|---|---|
| Categoria | Frutta |
| Codice Alimento | 007263 |
| Nome Scientifico | Pyrus communis |
| English Name | Pears, fresh, Kaiser |
| Informazioni | Il peso può variare tra 250-260g |
| Numero Campioni | 3 |
| Parte Edibile | 91 % |
| Porzione | 150 g |
Codice Langual
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| MACRO NUTRIENTI | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Descrizione Nutriente | Valore per 100 g |
Valore per Porzione 150 g | Origine Dato | |||||
| Acqua (g) | 86.0 | 170.5 | A | |||||
| Energia (kcal) | 48 | 71 | C | |||||
| Energia (kJ) | 200 | 299 | C | |||||
| Proteine (g) | 0.3 | 0.5 | A | |||||
| Lipidi (g) | 0.5 | 0.7 | A | |||||
| Colesterolo (mg) | 0 | 0 | ZL | |||||
| Carboidrati disponibili (g) | 9.2 | 13.8 | C | |||||
| Amido (g) | 0 | 0 | A | |||||
| Zuccheri solubili (g) | 9.2 | 13.8 | S | |||||
| Alcool (g) | 0 | 0 | ZL | |||||
| Fibra totale (g) | 3.8 | 5.7 | S | |||||
| MINERALI | ||||||||
| Descrizione Nutriente | Valore per 100 g |
Valore per Porzione 150 g | Origine Dato | |||||
| Calcio (mg) | 1 | 2 | A | |||||
| Fosforo (mg) | 12 | 18 | A | |||||
| Ferro (mg) | 0.4 | 0.6 | A | |||||
| VITAMINE | ||||||||
| Descrizione Nutriente | Valore per 100 g |
Valore per Porzione 150 g | Origine Dato | |||||
| Tiamina (mg) | 0.01 | 0.02 | A | |||||
| Riboflavina (mg) | 0.03 | 0.05 | A | |||||
| Vitamina C (mg) | 4 | 6 | A | |||||
| Vitamina A retinolo equivalente (μg) | tr | tr | A | |||||
