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MACRO NUTRIENTI |
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Descrizione Nutriente | Unità di Misura |
Valore per100 g | Min. |
Max. |
Valore per Porzione 200 g |
Origine Dato |
Metodiche |
Referenze |
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Acqua (g) | g | 85.3 | | | 170.5 | A | Drying | |
Energia (kcal) | kcal | 43 | | | 87 | C | Energy calculated according to Southgate (kcal) | |
Energia (kJ) | kJ | 182 | | | 364 | C | Energy calculated according to Southgate (kJ) | |
Proteine (g) | g (N x 6,25) | 2.8 | | | 5.6 | A | Protein calculated from total nitrogen | |
Lipidi (g) | g | 0.2 | | | 0.4 | A | Solvent extraction | |
Colesterolo (mg) | mg | 0 | | | 0 | ZL | Imputation | |
Carboidrati disponibili (g) | g | 5.2 | | | 10.4 | C | Carbohydrate, available calculated from sugar and starch | |
Alcool (g) | g | 0 | | | 0 | ZL | Imputation | |
Fibra totale (g) | g | 5.5 | | | 11 | S | Imputation | |
MINERALI |
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Descrizione Nutriente | Unità di Misura |
Valore per100 g | Min. |
Max. |
Valore per Porzione 200 g |
Origine Dato |
Metodiche |
Referenze |
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Calcio (mg) | mg | 88 | | | 176 | A | Atomic emission spectroscopy | |
Fosforo (mg) | mg | 66 | | | 132 | A | Atomic emission spectroscopy | |
Ferro (mg) | mg | 1.0 | | | 1.9 | A | Atomic emission spectroscopy | |
VITAMINE |
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Descrizione Nutriente | Unità di Misura |
Valore per100 g | Min. |
Max. |
Valore per Porzione 200 g |
Origine Dato |
Metodiche |
Referenze |
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Tiamina (mg) | mg | 0.06 | | | 0.12 | A | Fluorimetric method | |
Riboflavina (mg) | mg | 0.11 | | | 0.22 | A | Fluorimetric method | |
Vitamina C (mg) | mg | 12 | | | 23 | A | High-performance liquid chromatography | |
Vitamina A retinolo equivalente (μg) | μg | 318 | | | 636 | A | High-performance liquid chromatography | |